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lesiones.
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sahajamaithuna


Oct 10, 2002, 9:09 PM
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Shortcut

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lesiones.
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este tema es para darnos una idea de las lesiones mas comunes entre los escaladores. por ejemplo:el sindrome del tunel carpal, problemas en la columna y el cuello.compartamos las lesiones mas comunes a las cuales estamos expuestos y la diferencia de lesiones en el bloque y la escalada deportiva.


ximiana


Dec 19, 2002, 11:59 PM
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  los tendones, como se friegan, yo traigo el dedo medio de la mano izquierda lastimado, si escalo fuerte y con frio no les digo que el dolor es horrible y llega hasta el hombro


flynnypek


Dec 20, 2002, 5:42 AM
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Los dedos de mi pie izquierdo... igual que Xi


saagax


Dec 23, 2002, 1:42 PM
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En general se pueden dividir las lesiones dos segun yo, ya que estan las lesiones por estiramiento y esfuerzo de musculos y tendones, donde lo generico es dolor de ligamentos, desgarres, tendondes rotos (sobre todo de los dedos) y en otro grupo estan los traumatismos y fracturas.

En mi caso particular me he lastimado dos veces, nada de gravedad y han sido un desgarre en una pierna y varias veces dolor en las coyonturas de los dedos despues de escalar.


daisuke


Dec 23, 2002, 2:00 PM
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Shortcut

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problemas de capsula ahora ultimo... dolor a los musculos del antebrazo por distencion muscular, problema de ligamento en la rodilla (acarreado de hace mucho tiempo por haber practicado kung-fu) pero es dolor que uno debe aguantar si uno tiene pasion no?


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